さとう式各種講座
さとう式リンパケアスタジオ テンダーでは、さとう式リンパケア無料講座をはじめ、各種講座を開催しています。
さとう式リンパケアスタジオ テンダーで大事にしているモットー
人は自分を良くするのに、何かに依存してしまいがちですが、さとう式リンパケアを知っていると、多くのことは「自分で良くしていくことができる」のです。
それを知っていただくために、当スタジオでは「セルフケア」を中心に、さとう式リンパケアの各種講座をお伝えしています。
一番の基本をお伝えしているのは「さとう式リンパケア初級講座」で、この講座に、さとう式リンパケアのエッセンスが詰まっています。初級講座では、さとう式が最も大事にしている【理論】をお伝えしています。
他にも、さとう式三大理論の一つ「筋肉をゆるめる」ことを「筋肉をゆるめる(MRT) 基礎講座」で。
さとう式の三大理論の一つ「屈筋理論」をもとに、インソールを作る「インソール基本講座」。
他にも「フェイシャル特別セルフケア講座」や「頭皮セルフケア講座」。
カラダを楽に動かすことができる「身体操作講座」を開催しています。
多くの受講生さま達から、「指導が丁寧」 「説明がわかりやすい」とご好評をいただいております。
さとう式リンパケア 無料講座
さとう式リンパケアって何？ さとう式をすると何が変わるの？をデモンストレーションを通して実感していただける講座です。無料ですので、YouTubeや本などで、さとう式リンパケアを知って気になった方は、お気軽に参加してみてください。
1時間
さとう式リンパケア 初級講座
さとう式リンパケアの基本を理論から学べる講座です。さとう式の代名詞と言われる「耳たぶ回し」や「フェイシャル5ライン」「スーパーリフトアップ」といったケア法を学べます。人に施術する方法と、自分に行うセルフケアを学ぶことができます。ディプロマが発行されるので、プロとしての施術も可能になります。
2時間30分
テキスト付き ¥15,000
筋肉をゆるめる(MRT) 基礎講座
硬くなって、カチコチな筋肉をゆるめる技術＝Muscle Release Techniqueを学ぶ講座です。硬くなった筋肉は体に痛みなどの不調を起こすと考えられています。さとう式の筋肉をゆるめる技術は、筋肉にやさしく「ふれる・ゆらす・呼吸する」といった、とてもソフトなタッチでゆるめるのが特徴です。人に施術する方法と、セルフケアを学びます。またディプロマが発行されるので、プロとしての施術も可能になります。
2時間30分
テキスト付き ¥15,000
インソール基本講座
さとう式の大事な理論の一つ 「屈筋(くっきん)理論」に基づいた、インソールの作り方と、テーピング法を学ぶ講座です。屈筋理論を知ると、「力を入れずにラクに立つ」ことができるようになります。インソールは100円ショップの材料を使って作ることができ、他では何万円もするインソールよりも高機能なものを自分で作ることができるようになります。
ディプロマも発行されます。
2時間
テキスト・インナーパッチ（インソールを作る道具）付き ¥15,000
フェイシャル特別セルフケア講座
フェイシャルブラシ一本で、カンタン フェイシャルケア！ フェイシャルのセルフケアは、やさしく行うことで効果を発揮します。手でやるとついつい力が入ってしまうという方におすすめ。フェイシャルブラシなら圧がかからず、カンタンに行うことができます。女性だけでなく、男性にも人気の講座です。フェイシャルブラシ付き。
2時間
テキスト・フェイシャルブラシ付き ¥15,000
頭皮セルフケア講座
「薄毛は頭皮だけが問題じゃない！」 育毛剤や頭皮マッサージを行わない、全く新しい、さとう式の頭皮ケア法です。全身はつながっていて、頭皮より先にまず全身をセルフケアでゆるめ、最後に頭皮セルフケアを行います。「なぜ頭皮が硬くなるのか？ 薄毛になるのか？」の理論を知った上での技術を学びます。私(大谷)が、この頭皮セルフケアで薄毛を改善した生き証人としてお伝えする、当スタジオの人気講座の一つです。
2時間30分
テキスト・DVD付 ¥15,000
身体操作講座
さとう式リンパケアの楽なカラダの動かし方＝身体操作(しんたいそうさ)を学ぶ講座です。
古武術や合気道の動きをヒントに考案された動きで、武道を学んでる人が何年もかけてようやくたどり着ける力を入れないで相手の態勢を崩す技術を学べます。
またそれらの古武術の動きを日常生活に応用して、力を入れずに楽に立ったり、歩いたり、介護の動きが楽にできるようになります。
スポーツのパフォーマンスもアップすること間違いなし！
講師の大谷がもっとも得意としている講座です。
ディプロマも発行されます。
2時間30分
テキスト付
セルフケアマスター養成講座
さとう式リンパケアのセルフケアを、全種類学ぶことができる講座です。これでセルフケアはバッチリ！ また講師として、さとう式セルフケアを広めていくことができる、セルフケアマスターの資格も取得できます。
全3日間。ひと月に一度の講座を3ヵ月間学びます。講座の間と、講座最終日の後に課題があり、それらを終了することで、セルフケアマスターになることができます。
7時間の講座×3日間
テキスト・DVD付 ￥150,000
※講座のお申し込みページに受講を希望される講座がない場合は、お問い合わせください。